September 12, 2019

জেনে রাখা ভালো

ভারতীয়দের বাইরে জুতো খোলার রীতিই স্বাস্থ্যকর, জানিয়েছেন পাশ্চাত্যের গবেষকরা

আমাদের ছোট থেকেই শেখানো হয় কারও বাড়িতে ঢোকার আগে জুতো বাইরে খুলে রাখতে| পাশ্চাত্যে কিন্তু এই রীতি নেই বললেই চলে| তবে সম্প্রতি অ্যারিজোনা বিশ্ববিদ্যায়ের গবেষকরা

Read More »
FAP

ক্যান্সারকে হারিয়ে গরিব বাচ্চাদের খাওয়া জোটানোই “আঁচল দিদির” প্রতিজ্ঞা

আঁচল শর্মা সুপারহিরোদের মত পোশাক পরেন না ঠিকই‚ কিন্তু দিল্লির রঙ্গপুরী বস্তির কয়েক হাজার বাচ্চার জন্য আঁচল ‘দিদি’ এক জন সুপারহিরো| কেমোথেরাপি নিয়ে সোজা আঁচল হাজির হন

Read More »
ভাল থাকা

পুজোর আগে বাড়তি মেদ ঝড়িয়ে হয়ে উঠুন নজরকাড়া

মেরেকেটে আর তিন সপ্তাহ বাকি‚ তার পরেই বাঙালির সেরা উৎসব দুর্গাপুজো আরম্ভ হয়ে যাবে| গত কয়েকমাসে যদি কয়েক কেজি ওজন বেড়ে থাকে তাহলে এটাই আদর্শ

Read More »
ফিটফাট

বয়স হলে ওজন বাড়ে কেন?

ওজন নিয়ে আমরা প্রত্যেকেই অল্প বিস্তর মাথা ঘামাই। ডায়েট, এক্সারসাইজের কড়া নিয়মজালে নিজেদের বেঁধে নিই। কিন্তু বয়সকালে এই ওজন যেন কিছুতেই বাগে আসতে চায় না।

Read More »
ভাল থাকা

পুজোয় হয়ে উঠুন ‘শু’স্টপার

পুজোর আর মাত্র ক’টা দিন বাকি। কেনাকাটা নিশ্চয় শুরু করে দিয়েছেন। পুজোর পাঁচ দিনের জন্য পাঁচ রকম সাজও ভেবে রেখেছেন। শাড়ি, কুর্তা, পালাজো, স্কার্ট সব

Read More »
Kangana jayalalitha
চকমকি

কঙ্গনার ‘জয়ললিতা’র কাজ বন্ধ

বছরের শুরু থেকেই তামিল নাড়ুর প্রয়াত মুখমন্ত্রী জয়ললিতার বায়োপিক নিয়ে বলিউড সরগরম ছিল। মুখ্য ভূমিকায় অভিনয় করার জন্য নির্বাচন করা হয়েছিল কঙ্গনা রানাওতকে। এই নিয়ে

Read More »
Featured

বাচ্চাদেরও হতে পারে অ্যাংজাইটি

বাড়ির সবচেয়ে ছোট, সবচেয়ে আদরের সদস্যের মুখে এক ফোঁটা হাসি নেই। সারাক্ষণ কেমন একটা মনমরা ভাব। খেলতে যেতে ইচ্ছে করে না, রাতে দু’চোখের পাতা এক

Read More »
mom in-law
ভাল থাকা

শাশুড়ির মন জয় করার ৭টি উপায়

শাশুড়ির সঙ্গে বউমার সম্পর্ক অম্লমধুর। আজ আড়ি তো কাল ভাব। মানে ঠিক গলায় গলায় ভাব তাও নয়, তবে শান্তিপূর্ণ সহাবস্থান। সব সংসারেই শাশুড়ির সঙ্গে খুঁটিনাটি

Read More »